Чиновники в Ростовской области рассказали, как похудеть местным жителям
Фото: Midjourney За новогодние каникулы можно легко набрать до четырех килограммов, рассказали в Минздраве Ростовской области.
Чиновники Минздрава дали советы, как похудеть после изобилия столов в новогодние праздники. Они рекомендовали местным жителям вернуться к привычному рациону и отказаться от поздних ужинов. Также чиновники посоветовали больше гулять и спать.
Среди других рекомендаций Минздрава — потребление большого количества белка, так как он создает чувство сытости. Также специалисты обратили внимание худеющих на клетчатку, насыщающую организм энергией.
Ранее врач-диетолог Лилия Стародубцева объяснила , почему возвращается лишний вес.
Последние новости
Государственная социальная стипендия
Государственная социальная стипендия представляется студентам, обучающимся очно, на бюджете, независимо от успеваемости.
Оформление выплаты донорам через ЕПГУ
На портале Госуслуг реализована возможность оформления ежегодной денежной выплаты гражданам, награжденным знаком «Почетный донор России» или «Почетный донор СССР».
Внимание! Личный прием граждан проведет руководитель региональной службы по тарифам А.Лукьянов
20.08.2024 в 14:00 руководитель региональной службы по тарифам Лукьянов Алексей Владимирович проведет личный прием граждан,
Как руководитель отдела продаж повышает прибыль компании в три раза
В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж