Что делать при магнитной буре? Рекомендации минздрава Ростовской области

Фото: Солнце над Ростовом, кадр 1rnd Как облегчить своё состояние при магнитной буре , рассказал минздрав Ростовской области.

Фото: Солнце над Ростовом, кадр 1rnd

Как облегчить своё состояние при магнитной буре , рассказал минздрав Ростовской области.  Первая рекомендация медиков - спать не меньше 7 часов и за час до сна отказаться от телевизора и гаджетов. Кроме того, помочь должно правильное питание. - Необходимо придерживаться сбалансированного рациона без трансжиров, не злоупотреблять в такие дни кондитерскими изделиями и алкоголем, - посоветовали в министерстве. Улучшить состояние, считает донской минздрав, помогут полезные жиры и Омега-3.  При этом отказываться от лекарств, если вы их принимаете, в дни магнитных бурь нельзя. Люди с хроническими болезнями должны продолжать свою обычную терапию. В минздраве Ростовской области добавили, что магнитный шторм на выходных жители региона перенесли нормально. Роста обращений в скорую не зафиксировано.  Варвара Морозова Корреспондент

Последние новости

Редкую болезнь нашли у ростовчанина, который жаловался на усталость

Фото: Изображение Midjourney В Ростове-на-Дону помогли мужчине, который жаловался на быструю утомляемость и потерю силы, заявили в Минздраве области.

Изменения в избирательном законодательстве

Федеральный закон от 15.05.

О новых скандалах и потрясениях в ростовских судах

Суды Ростова и области продолжают сотрясать громкие коррупционные скандалы.

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *