Диетолог назвала суточную норму блинов
Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.
По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека.
Специалист в интервью «Известиям» также добавила, что допустимым количеством считается два-три блина в день.
Врач призвала слушать «свои ощущения сытости» и не переедать.
Александра Разаренова также порекомендовала выбирать легкие и полезные начинки, в том числе свежие овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты.
По материалам портала Lenta . ru
Автор поста: Федор Стрелянов
Последние новости
Обязанности участников товарного оборота по маркировке товаров
Обзор требований к обязательной маркировке товаров в России
Смелость и стойкость: Герои российской армии
Российские солдаты готовы защитить свою Родину любой ценой.
Налоги в Ростовской области: что ожидать в ноябре 2024 года
Ключевые даты для налогоплательщиков и их важность.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований