Диетолог назвала суточную норму блинов
Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.
По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека.
Специалист в интервью «Известиям» также добавила, что допустимым количеством считается два-три блина в день.
Врач призвала слушать «свои ощущения сытости» и не переедать.
Александра Разаренова также порекомендовала выбирать легкие и полезные начинки, в том числе свежие овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты.
По материалам портала Lenta . ru
Автор поста: Федор Стрелянов
Последние новости
В Ростове потеплеет до +10 градусов перед выходными
В Ростове ближе к выходным произойдет потепление. Прогнозом погоды поделились специалисты Гидрометцентра.
Главные события недели.
#Азовскийрайон #АдминистрацияАзовскогорайона #итогинедели
В новогодние праздники Районный Дом Культуры села Кулешовка проводит онлайн-конкурс творческих работ.
Фотографии, рисунки и поделки на новогоднюю тематику публикуются на официальной страницы учреждения в социальной сети «ВКонтакте»: Победители конкурса будут определяться по количеству по сумме лайков, репостов и комментариев.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований