Диетолог назвала суточную норму блинов
Фото официального сайта Правительства РО Диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Разаренова назвала суточную норму блинов.
По ее словам, количество блинов, которое можно съесть без вреда для здоровья, зависит от индивидуальных особенностей человека.
Специалист в интервью «Известиям» также добавила, что допустимым количеством считается два-три блина в день.
Врач призвала слушать «свои ощущения сытости» и не переедать.
Александра Разаренова также порекомендовала выбирать легкие и полезные начинки, в том числе свежие овощи, зелень, творог, ягоды или фрукты.
По материалам портала Lenta . ru
Автор поста: Федор Стрелянов
Последние новости
Грозовые дожди ожидаются в Ростове-на-Дону
Синоптики предсказывают кратковременные дожди с 9 по 11 сентября.
Губернатор проверяет строительство новой поликлиники в Красном Сулине
Жители города обеспокоены задержками в строительстве медицинского учреждения.
Строительство детской поликлиники в Красном Сулине приостановлено
Жители сообщают о негативных последствиях для юных пациентов и врачей.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить