«Рекомендации при купании в период праздника Крещение»

Рекомендации при купании в период праздника Крещение

В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения в день празднования Православного праздника «Крещение Господнее» (19 января 2024 года) Управлением Роспотребнадзора по Ростовской области организован контроль за водой водоемов в местах, официально оборудованных для окунания населения.
Согласно результатам лабораторных исследований превышений гигиенических нормативов по микробиологическим показателям в отобранных пробах воды не установлено.

Одновременно Управление Роспотребнадзора по Ростовской области напоминает, что проводить крещенские купания рекомендуется только в официально оборудованных местах, где осуществляется контроль за соблюдением правил безопасности сотрудниками спасательных и медицинских служб.
Всем ли можно купаться в проруби?
Купание в ледяной воде противопоказано людям,

·              с заболеваниями сердечно-сосудистой системы,

·              с заболеваниями центральной и периферической нервной системы,

·              с болезнями дыхательных путей,

·              с заболеваниями желудочно-кишечного тракта,

·              с заболеваниями мочеполовой системы,

·              с воспалительными заболеваниями носоглотки,

·              с эндокринными заболеваниями.

Кроме того, не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.

Рекомендации для людей, планирующих искупаться в проруби (по материалам сайта Роспотребнадзора):

·              перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме;

·              перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе;

·              не следует нырять в прорубь вперед головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания;

·              прыгать или нырять в прорубь запрещается;

·              задерживаться в проруби дольше 1 минуты не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения;

·              выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих;

·              сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду;

·              оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить безалкогольный согревающий напиток.