Ученые назвали продукт, который надолго снижает давление
Ростовская область, 11 июля 2024. DON24.RU. Есть шпинат людям, страдающим гипертонией, советует портал «ИноСМИ» со ссылкой на колумбийское издание Semana.com.
Ростовская область, 11 июля 2024. DON24.RU. Есть шпинат людям, страдающим гипертонией, советует портал «ИноСМИ» со ссылкой на колумбийское издание Semana.com.
«Участники исследования трижды в неделю ели шпинат в небольших количествах, а во время контрольных замеров ученые отметили снижение у них артериального давления», – сообщает источник.
Повышенное артериальное давление может спровоцировать такие заболевания, как кардиопатия, энцефалопатия, нефропатия и другие.
Людям, страдающим гипертонией, также советуют:
следить за весом – его увеличение провоцирует повышение давления, отказаться от курения – табачный дым повышает давление, сократить употребление алкогольных напитков, не злоупотреблять напитками, содержащими кофеин.Также пациентам советуют правильно питаться, избегать стрессов и обеспечить себе регулярную физическую активность.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Шахматисты победители зональных соревнований
Шахматисты Семикаракорской спортивной школы приняли участие в первом этапе зональных соревнований «Гран-при-2025» по быстрым шахматам среди учащихся Ростовской области 2008 года рождения и моложе.
Мобильная бригада продолжает работу по доставке жителей старше 65 лет в ЦРБ
В рамках национального проекта «Семья» на базе центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Семикаракорского района продолжает работу мобильная бригада по доставке лиц старше 65 лет и инвалидов в
15 февраля День памяти россиян, исполнявших служебный долг за пределами Отечества
Дорогие батайчане! 15 февраля мы отмечаем День памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества, вспоминаем о подвиге тех, кто с риском для собственной жизни, храня верность присяге,

Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией