Ученые выяснили, что малоподвижный образ жизни на 30% повышает риск ранней смерти
Ростовская область, 3 марта 2024. DON24.RU. Малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти на 30%, следует из статьи, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации.
Ростовская область, 3 марта 2024. DON24.RU. Малоподвижный образ жизни повышает риск ранней смерти на 30%, следует из статьи, опубликованной в журнале Американской кардиологической ассоциации.
Специалисты провели исследование длиной в восемь лет. Его участницами стали больше 6000 женщин в возрасте от 63 до 99 лет. Ученые отслеживали их активность в течение дня. Для этого подопытные носили специальные устройства.
По итогу исследований ученые пришли к выводу, что у женщин, сидящих более 11 часов в день, риск смерти вырос на 30%. Они отметили, что у таких людей снижаются мышечные сокращения, нарушается кровоток и метаболизм глюкозы. Чтобы избежать таких проблем, достаточно разминаться раз в 20 минут.
Ксения Касымовская ИА «ДОН 24»Последние новости
В Азове продолжится ремонт дорог
В этом году в Азове будет продолжен ремонт городских дорог. Работы выполнят, благодаря реализации национального проекта.
Состоялось заседание рабочей группы г. Зверево межведомственной комиссии по противодействию нелегальной занятости в Ростовской области
22 января текущего года в Администрации города Зверево состоялось заседание рабочей группы г. Зверево межведомственной комиссии по противодействию нелегальной занятости в Ростовской области, на котором,
Глава донского региона поручил подготовить предложения по повышению зарплаты казакам
23 января состоялось заседание правительства Ростовской области, которое провёл глава региона Юрий Слюсарь.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку